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吃什么东西可以预防老年痴呆

  年痴呆症不是一种,而是若干种神经紊乱病症的总称。

其中,阿兹海默症是知晓最多,也是最普遍的一种。 老年痴呆症有多重亚型,而发生病理学变化的器官也不一定是患者的大脑,有可能是其他器官,比如肝脏。

  老年痴呆症主要分为三种,最常见的是阿尔茨海默病,其次是脑血管痴呆,第三种是由感染、、外伤等引起,仅占极少数。

食疗对老年痴呆症的防治可发挥辅助作用,酌情选用。   1.麦冬15克,枸杞、五味子各10克,洗净,研成粗末,同置于杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。

  2.白木耳15克,猪瘦肉300克,洗净,切片,去核红枣5只,用文火煮熟,加冰糖,每日1剂。   3.党参15克,益智仁、白术、半夏各10克,陈皮、生姜各6克,猪尾4条,洗净,蒸半小时,每日1剂。   4.花生100克,猪蹄1只,洗净,加水炖熟,加入,每日1剂。   5.枸杞10克,羊脑1只,洗净,隔水蒸熟,加入调味品,每日1剂。   6.海带100克,洗净,切丝,煮熟后加入豆腐200克及生姜片,再煮半小时,加入调味品,每日1剂。   7.活泥鳅250克,洗净,打入鸡蛋3只,煮后加入调味品,每日1剂。

  8.龙眼肉25克,莲子15克,黑豆20克,红枣5只,洗净,炖熟,每日1剂。   9.柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克,红枣3只,洗净,与粳米50克共煮粥,每日1剂。

  10.核桃仁、黑芝麻、莲子各10克,洗净,与粳米50克共煮粥,每日1剂。

(编辑:何苗)。

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